Clases Online

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Practica yoga desde casa con total comodidad con nuestras clases de yoga online, diseñadas para adaptarse a tu ritmo y nivel.

¿Qué prácticas de yoga trabajamos en Anjaneya?

En Anjaneya Yoga enseñamos diferentes prácticas para alcanzar tu paz interior.

  • Técnicas de relajación y meditación que favorecen el equilibrio mental.
  • Sesiones de Hatha yoga orientadas a mejorar fuerza, flexibilidad y conciencia corporal.
  • Iniciación al pranayama y pranayama avanzado para profundizar en tu respiración.
  • Fundamentos, filosofía y raíces del yoga, para comprender su esencia.

Nuestra intención es que integres el yoga en tu vida diaria gracias a nuestras clases de yoga online, con un acompañamiento cercano y diferentes propuestas adaptadas a tu nivel.