Clases de yoga

En Anjaneya Yoga encontrarás un espacio para reconectar contigo a través de una práctica consciente y accesible.

La propuesta de nuestras clases de yoga está pensada para adaptarse a distintos niveles, acompañando tu proceso de forma progresiva y respetuosa.

Modalidades de práctica de yoga

Disponemos de diferentes soluciones para que incluyas el yoga en tu vida de forma flexible y gradual, siempre a tu ritmo. Cada formato mantiene la misma esencia: cercanía, claridad y acompañamiento.

Puedes elegir entre clases presenciales en Valladolid, clases online en directo o sesiones grabadas y publicadas en nuestro canal de YouTube.

¿Qué aprenderás en Anjaneya Yoga?

El enfoque de nuestras sesiones incluye técnicas de relajación y meditación, la práctica de Hatha Yoga y la iniciación al pranayama y al pranayama avanzado.

Además, abordamos los fundamentos, la filosofía y las raíces del yoga, para comprender su sentido más profundo y aplicarlo en tu vida cotidiana.

Con las clases de yoga de Anjaneya Yoga, cultivarás una práctica que te fortalecerá por dentro, te recordará quién eres y te acompañará a vivir con más presencia, equilibrio y verdad.