Sobre mí

Hola, me llamo Beatriz y soy profesora de yoga en Anjaneya Yoga.

Profesora de yoga en Valladolid

Desarrollé mi carrera profesional en el arte digital, trabajando en animación para cine y videojuegos. En paralelo, profundicé en el estudio de lenguajes simbólicos, buscando dar palabras a ese universo infinito que es la mente y el mundo emocional.

¿Cómo apareció el yoga en mi vida?

Llegué al yoga buscando una práctica que equilibrara mi tendencia a refugiarme en la mente para evitar escuchar lo que pasaba por dentro. El yoga, para mi, es una práctica que traduce lo abstracto en experiencia directa, que convierte las ideas en vivencia y que me ofrece herramientas concretas para vivir con mayor coherencia, presencia y autenticidad.

Según la tradición del Hatha Yoga Pradipika, en la cual sigo formándome, la mente es volátil y difícil de calmar por sí sola. Es por eso que el cuerpo se convierte una vía más accesible para serenarla.

¿Cuál es mi formación en yoga?

Comencé a practicar yoga hace muchos años, aunque no fue hasta 2023 cuando decidí integrarlo de manera más profunda en mi vida.

Ese año realicé una formación anual en Kundalini Yoga en la escuela Yoyyoga, en Granada. Fue la primera vez que asumí la práctica no solo como exploración personal, sino como compromiso.

Prácticas de yoga: Hatha, Nidra y Pranayama

Practico principalmente Hatha Yoga, Yoga Nidra, Pranayama y meditación. También me he acercado al Ashtanga, aunque no constituye el eje central de mi camino.

En 2025, obtuve la certificación de profesorado de 200 horas en la Escuela Kaavalya. Tras ello, recibí una beca para continuar con el siguiente nivel de formación.

Decidí profundizar directamente en la raíz de la tradición y completé una formación de 500 horas en Rishikesh (India) con maestros nativos.

Recientemente sentí el impulso de empezar a compartir lo que he ido aprendiendo, y decidí crear  Anjaneya Yoga, un espacio en el que ejerzo como profesora de yoga en Valladolid, con clases presenciales y clases online.